Цитата:
|
Сообщение от Дмитрий
Если б я знал, что бросить курить так просто - бросил бы давным-давно.
|
Самое главное - понять своим умом, что курить не надо, ни к чему это занятие. Как только ты для себя определишься, что покурили и хватит, бросить будет не так тяжело, как кажется. Самое главное, это не приурочивать к какой-либо дате или событию, и не искать никаких отговорок и оправданий.
P.S. Никакие кодировки не помогут, если ты сам, внутренне, не готов сделать этот шаг.